Ольга Нестеренко

Пользователи
  • Публикации

    27
  • В среднем в день

    0,1
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

72 Хорошая

О Ольга Нестеренко

  • Звание
    Еж
  1. Прокалывание ушей: как подготовить дочь?

    Старшей дочке прокололи уши в 10 лет- это был подарок на день рождения. Ждала она этого события с 5 лет, как были подарены золотые сережки. Муж как-то изначально был против, типа нечего девочке уши оттягивать. У него какие- то воспоминания из детства, когда у его бабушки массивные золотые серьги аж мочку растягивали. Но,тем не менее, в один день пошли и очень быстро и безболезненно пистолетом прокололи. Потом некоторое время обрабатывали, до месяца где-то. Теперь и младшая не дает прохода с этими сережками))))) ей только 6 лет. Не знаю как долго будем сопротивляться.
  2. Электронная читалка

    У меня дочка очень любит читать, а если очень интересная книга, вообще с боем вечером заставить спать укладываться. Понятно, что первым делом в ход пошли школьная библиотека и та, которая поблизости. Но и этого мало))), а покупать постоянно новые книги бывает накладно. Как говорят, мы живем в стране, где книга стоит дороже бутылки водки. Вот и решили купить ей в качестве подарка на день рождения ридер. Теперь озадачены выбором, так как в обычных магазинах бытовой техники их очень мало и качество средненькое. Думаем, с амазона заказать Киндл, по отзывам вроде хорошая
  3. Изучаете ли вы иностранные языки?

    Ох, этот английский... жаль, что в мое время в школе его учили , скажем так, поверхностно. Хотя уже тогда был курсы и разные языковые школы, но не было финансовой возможности. Сейчас без иностранного можно и не мечтать о высокооплачиваемой работе, в какую сферу ни ткнись- везде нужен английский))) Поэтому и ребенка мотивирую к ответственному изучению, у нее в гимназии два обязательных- английский и немецкий. Хотим еще дополнительно английский на курсах, а к нему прилагается бонусом одно занятие в неделю китайским языком. Этого, конечно,мало, но для общего развития будет отлично. А там вдруг и понравится)))
  4. Квартира в городе или свой дом в пригороде?

    Кстати, да... посчитали примерную стоимость ремонта, картина не радостная...Но муж не привязан к месту работы, все что ему надо - это компьютер и хороший интернет. Привязана я к работе и дети. Менять пока ничего не хотелось бы, так как и работа приличная, да и садик-школа тоже. Расстояние, в принципе, не очень большое для машины, но все таки.... Так что, пока одни сомнения
  5. Депрессия

    А я люблю осень, уже нет такой жары и солнышко ласковое. Но это сентябрь-октябрь, разноцветная листва под ногами. Обязательно курс витаминов, с утра чашка кофе и легкий завтрак. Еще люблю осенний дождь, но когда дома, завернувшись в теплый плед и слушать его шум)))) А вообще, работа, семья и дети не оставляют времени на депрессии.
  6. Квартира в городе или свой дом в пригороде?

    Девочки и мальчики! Помогите определится с выбором))) Итак, на данный момент есть два варианта расширения жилья. Первый, продать имеющуюся двушку, взять недостающую часть денег в кредит и купить большую большую квартиру ( ну, как большую , на три комнаты с просторной кухней) в новострое. И, как принято, еще куча внутренней отделки и всякого ремонта, а это еще немаленькая сумма. Из преимуществ этого варианта - все новое и свежее после ремонта, тот же самый район ( а это и школа, и садик, и моя работа). И есть второй вариант. Те же продажа квартиры и кредит ( правда, меньше) и покупка частного дома с небольшим огородиком и садом, но построенного 8 лет назад и в пригороде. Для меня самый первый недостаток - это 25 км до города(((( Это привязать себя к машине, так как нужно отвезти и забрать детей из школы, садика. Преимущества тоже есть, конечно. Все-таки более чистый воздух, возможность есть свои овощи-фрукты ( я говорю именно возможность, потому что не представляю где взять время этим заниматься). Плюс в своем доме и дворе постоянно надо что-то будет делать, так как он не совсем новый. Ну, вот как то так.... Естественно, муж обеими руками за дом, а я - за квартиру
  7. Извечная проблема - что б такого съесть, что бы похудеть)))) Но самое интересное, что делать это нужно правильно. Не существует одинаковых рекомендаций, так как каждый человек имеет индивидуальное строение, метаболизм. Главное правило для похудения - расход калорий должен быть больше съеденных. Сейчас многие говорят о правильном питании, при этом предлагая употреблять ежедневно красную рыбу, филе теленка и манго с фейхоа)))) Понятно, что в наших условиях для подавляющего большинства это нереально. Лично для меня это самое ПП выражается в отказе от т.н. пищевого мусора ( чипсы, майонезы, непонятные сосиски, и так далее), от магазинной выпечки и сладостей. Стараюсь употреблять простые блюда, например, гречка с отварной курочкой, салат из свежих овощей. Творог, кефир, фрукты сезонные. Безусловно, иногда очень хочется конфетку-шоколадку, так зачем себе отказывать? Но во всем должна быть мера - не плитку схомячить, а пару квадратиков. Ну, и что касается физических нагрузок, да, для них не всегда есть время. Самое простое - это выйти на пару остановок раньше и пройтись пешком, подняться не на лифте, а пешком, в выходной не на диване поваляться с планшетом, а сходить в парк, к примеру. А все эти новомодные таблетки для похудения - это просто выкачка денег из карманов людей, которые хотят есть все подряд, лежать на диване и худеть)))) не говоря о том, что это может быть просто вредно!
  8. Провереннее рецепта овощей, наверное, и нет, мы тоже пока огонь большой на шампурах жарим баклажаны, помидоры и перец. Режем и с солью и маслом- вкуснятина невероятная. А шашлык уже лет 10 маринуем так- лучше всего ошеек, но можно и другую часть, главное с жирком. Мясо режется прямоугольными кусочками, лук, лимон, вот такая приправа, заливается сухим красным вином. Солить за час до приготовления. Мясо бесподобное, сколько бы не пробовали другие маринады, приправы- не то пальто
  9. Утро.

    Ох, я из тех людей,у которых по три будильника. Ну не могу я сразу взять и встать по первому, муж уже готов прибить))))) Первое- это кофе, легкий завтрак ( приучила себя при пересмотре питания в сторону ПП ). Сейчас гораздо легче вставать в 6 утра, уже светло, скворцы трезвонят очень громко)) А вот, когда встаешь- темно, выходишь на работу - темно, выходишь с работы УЖЕ темно, вот это печально. Но, как говорится, утро всегда доброе, оно не виновато что ты не выспался.
  10. Работа на дому.

    О себе могу сказать так - работаю в офисе + фриланс (работа дома за компьютером). Да, это здорово, не иметь расписания, начальника и будильников, но, своего рода, риск. Заказчик может и не оплатить и так далее. А самое печальное, что домочадцы не воспринимают такую занятость как работу, они думают, раз мама дома, то она типа ничего не делает)))) А если полностью быть на фрилансе, вообще сложно убедить, что ты работаешь. Надеяться на государство и пенсию вообще не приходится, они только повышают порог выхода на заслуженный отдых))). Мой вариант такой- надо самому заботиться о своей пенсии.
  11. На чем Вы готовы экономить?

    кстати,да- это тоже замечено)))) а еще нельзя ходить в магазин голодному)))
  12. На чем Вы готовы экономить?

    Как говорят, надо не экономить, а больше зарабатывать. Но реалии таковы, что приходится именно более рационально подходить к тратам. Например, для меня, в первую очередь, не покупать пищевой мусор. Да, это всякие майонезы, сухарики, непонятные печеньки и газировки. В магазин иду со списком, покупаю на две недели крупу, макароны, яйца, сливочное масло, сахар. Так же на рынке овощи и мясо. По необходимости молочные продукты, хлеб. Раз в месяц бытовую химию. И, самое главное, денег беру ровно столько, сколько стоят продукты. Вот именно на таком можно сэкономить, потому что забегая каждый день в магазин, поневоле бралась какая-нибудь ненужная вкусняшка.
  13. Заморозка овощей и фруктов на зиму в холодильнике.

    А у нас хорошие запасы фруктов, ягод и овощей получается за счет дачи. Так мне хотелось большую морозильную камеру - и вот мечта сбылась. Морожу ягоды вперемешку, а потом отлично идут на компоты, как начинки для пирожков, да и так поесть можно. Овощи замораживаю, в основном, тоже миксом и порционно. Потом только достал - и в суп, и в рагу. Ну, и зелень)))) Перец болгарский целиком, а потом фарширую- так что лето у нас круглый год.
  14. Вкусняшка

    И я поделюсь рецептом своей "вкусняшки", хотя тоже не люблю это слово))) Поскольку я придерживаюсь ПП и не ем покупные конфеты, печенье и хлеб, а к чаю чего-нибудь иногда хочется, делаю такой ПП-ный кексик. 1 стакан овсяных хлопьев 1 стакан муки ( кукурузная или овсяная, или ржаная, можно смешать разную + отрубей немного) 1 стакана кефира или сыворотки 1 ч.л. разрыхрытеля 0,5 ч. л соли 1 ст. л. раст. масла можно добавить мед, курагу, изюм, семечки Отдельно смешать сухие компоненты, в другой жидкие. Соединить, хорошо перемешать и в смазанную форму. Вкусно и полезно!
  15. Как относитесь к назначениям врачей в поликлинике?

    Ой, с этими врачами одна беда. Нас как-то участковый педиатр долечила до пневмонии, сколько сиропов, антибиотиков и прочей гадости выпили уж не перечесть. И вот, вроде уже анализы и рентген в порядке, но дочка все равно кашляет. Как раз был май месяц и поехали мы в Крым подышать свежим морским воздухом. Обратились в один из санаториев, чтоб ребенка послушали, назначили ей электрофарез, типа там в бронхах что-то. В общем, приехали домой и направили уже к пульмонологу, потом положили в пульмонологию, назначили бронхоскопию под общим наркозом-ничего не нашли. Тогда назначили ФГЭС, типа она кашляет из-за рефлюкса. В итоге уже подошли к педиатру соседнего участка ( очень хорошая ) и она сказала, что это хронический фарингит, то есть горло дает кашель. Пролечили и все прошло. Но этот ужас до сих пор помню и к врачам ходим теперь только за справками))))