Tatciana

Как Вы тренируете свою силу воли?

9 сообщений в этой теме

Пост назван не просто так, это то, что мне так необходимо сейчас. Не буду долго описывать чего да как, но сейчас идет пост, я пощусь (вернее пытаюсь), некоторое мне разрешено употреблять в пищу из-за состояния организма, но НЕЛЬЗЯ сладости, брынзу и орехи! А я без них никуда, шоколад, тортики, орехи кешью, фундук и кедровые - это моя страсть! А про шарон так вообще молчу, брынза - ее бы ела на завтрак, обед, полудник, еще один полудник, ужин и на ночь))))))))))))))))))))! А я из категории тех людей, что не умеют есть в определенном количестве, если хомячить - то все! Итак, у меня без проблем получилось отказаться от мяса, рыба и молочных продуктов, я не нервничаю когда на работе коллеги трескают котлеты, запах стейка для меня просто вкуснющий аромат, однако, просто гипнотизировать орехи и сладости - ну никак не получается! И прочла уже ряд советов как тренировать свою силу воли, но увы( Как Вы тренируете силу воли? Как сдерживаете себя? Муж хохочет с меня, а я никак не продвинусь к своей цели) Пробовала даже орехи сменить на роллы, но тоже безрезультатно. Нуждаюсь в советах!

  • Нравится 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения


Не знала, что и орехи считаются "скоромной пищей" в пост... :$  Это же растительный продукт! Вы, @Tatciana, ничего не путаете?

Я никогда не соблюдаю постов. Мясного не ем очень давно, рыбу ем очень редко (в гостях в основном), так что не вижу основания еще и в молочке себя ограничивать. Я уверена, что главное - никого не обижать, не обманывать, уметь прощать... И хорошо бы так себя вести не только в посты, а постоянно.

  • Спасибо! 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

Когда посещал секту Муна, духовный наставник призвал нас для пробы отказаться хотя бы от одного любимого продукта. Я отказался от ананасов, которые всё равно тогда в продаже  не появлялись.)

А если серьёзно, то я против любого насилия над организмом, если это не вызвано медицинскими показаниями или иными серьёзными причинами.

  • Нравится 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

15 часов назад, Valdar сказал:

Не знала, что и орехи считаются "скоромной пищей" в пост... :$  Это же растительный продукт! Вы, @Tatciana, ничего не путаете?

 

Священник сказал, что если есть к чему пристрастие, то в пост нужно воздерживаться от этого пристрастия. а у меня, как я уже писала ранее, с орехами - большая любовь, я поедаю их тоннами. При чем даже бывает чухаться начинаю от переедания, подожду денек и снова) никак не могу сдержаться(


Добавлено через 1 минуту

 

2 часа назад, Алексей Паршин сказал:

А если серьёзно, то я против любого насилия над организмом, если это не вызвано медицинскими показаниями или иными серьёзными причинами.

согласна) 

  • Спасибо! 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

atciana, пост - это хорошо, во время постов организм очищается и освобождается частично от балласта, но пост - это не обязательно, самое главное в эти дни состояние души и поведение, важно исключать плохие мысли, гнев, обиды, зло, не причинять боль, это намного важнее, а насиловать себя не надо не можете сдержаться кушайте понемногу все, что любите, ничего в этом плохого нет.

А в пост главное не есть друг друга!

  • Нравится 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

3 минуты назад, Аза сказал:

важно исключать плохие мысли, гнев, обиды, зло, не причинять боль, это намного важнее, а насиловать себя не надо не можете сдержаться кушайте понемногу все, что любите, ничего в этом плохого нет.

А в пост главное не есть друг друга!

Спасибо Вам, Вы сегодня - вторая кто мне это говорит. На работе коллега, который в свое время тоже придерживался поста, сказал мне: то, что ты, Танюха, не ешь котлеты и пребываешь в гармонии, и премию нам выбила у руководства - конечно круто) Но главное быть в гармонии с собой и если тяжело отказаться от орехов - кушай немножко и будем всем нам счастье) А то откажешься от своих орехов и станешь злая, а ты нам нужна добрая, какой мы тебя любим)

 

Приятно))) потому решила не насиловать себя и по 3 орешка для поднятия настроения хомячить) Другое дело, будет ли 3 орешка в день или по 3 орешка на завтрак, обед, полудник, ужин и ночь - история пока умалчивает) стартуем с завтрашнего дня!

  • Нравится 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

19 часов назад, Tatciana сказал:

Пост назван не просто так, это то, что мне так необходимо сейчас. Не буду долго описывать чего да как, но сейчас идет пост, я пощусь (вернее пытаюсь), некоторое мне разрешено употреблять в пищу из-за состояния организма, но НЕЛЬЗЯ сладости, брынзу и орехи! А я без них никуда, шоколад, тортики, орехи кешью, фундук и кедровые - это моя страсть! А про шарон так вообще молчу, брынза - ее бы ела на завтрак, обед, полудник, еще один полудник, ужин и на ночь))))))))))))))))))))! А я из категории тех людей, что не умеют есть в определенном количестве, если хомячить - то все! Итак, у меня без проблем получилось отказаться от мяса, рыба и молочных продуктов, я не нервничаю когда на работе коллеги трескают котлеты, запах стейка для меня просто вкуснющий аромат, однако, просто гипнотизировать орехи и сладости - ну никак не получается! И прочла уже ряд советов как тренировать свою силу воли, но увы( Как Вы тренируете силу воли? Как сдерживаете себя? Муж хохочет с меня, а я никак не продвинусь к своей цели) Пробовала даже орехи сменить на роллы, но тоже безрезультатно. Нуждаюсь в советах!

Сила воли такая штука, не объяснить. Я вот долгие годы никак не мог бросить курить, обычно на 2-3-ий день вновь начинал, а тут собрался с мыслями, так сказать проявил силу воли и уже почти месяц как ни одной сигареты! Даже пиво пил с ребятами и не закурил , хотя все говорили что мол до первого пива, а там опять закурю. К чему я это всё, а к тому, что нужно договориться с самой собой, взвесить все за и против в каждой отдельной ситуации и объяснить самому себе тот самый результат который получится если не пойти на поводу желаний, а что если все таки пойти.

  • Нравится 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

56 минут назад, ProtoAnton сказал:

нужно договориться с самой собой, взвесить все за и против в каждой отдельной ситуации и объяснить самому себе тот самый результат который получится если не пойти на поводу желаний, а что если все таки пойти.

 

Полностью поддерживаю Вас, Антон, в этом случае! Любое насилие над самим собою, уверена, не приносит хорошего результата. Если и удается заставить себя отказаться от какого-то порока, это как правило стоит таких затрат нервов (своих собственных и окружающих), что очень многие не выдерживают такого напряжения и "срываются", лишний раз потеряв веру в собственную силу воли. И в этом случае способность "договориться" с самим собою может дать прекрасный результат.

Совсем другое дело, когда нужно заставить себя, например, не лениться и делать изо дня то, что ну очень не хочется. :D Здесь, да, необходима некоторая тренировка своей силы воли. Впрочем, и тут без "договора с собою" не обойтись... 9_9

  • Спасибо! 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

@ProtoAnton . буду на Вас ровняться ) Сегодня не съела еще не одного орешка, хотя вкусняхи передо мной) а муж. тренируя мою силу воли, принес сегодня и кедровые) я пока держусь)

  • Нравится 1
  • Прикольно! 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас


  • Похожие публикации

    • Автор: Алексей Паршин
      Навязывать своё мнение обыкновения не имею, если оно не затрагивает моих личных шкурных интересов. Но когда люди обращаются ко мне, как к бывалому и знающему человеку, охотно даю совет. При этом нередко сталкиваюсь с тем, что спросивший отмахивается, не дослушав, или переключается на более громко кричащего товарища. Спустя некоторое время просивший совета естественно попадает впросак и начинает возбухать, почему же я не настоял, не доказал, не убедил. Особенно поразительно, что некоторые знакомые постоянно на эти грабли наступают.
  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу

  • Последние сообщения форума

    • 3

      в: Наши любимые животные

      Просто надо подбирать под себя породу, есть более активные, а есть пассивные.
    • 560

      в: Юмор

         
    • 49

      в: Юмор

         
    • 2

      в: Разное

      Ну раньше книг читали больше, сейчас это редкость. Нужно читать много книг и развиваться, быть творчески и грамотным, я читаю в свободное время.
    • 3

      в: Материалы сайта

      Так нечестно! После вашего рассказа уже неинтересно ехать на экскурсию!)))
      Хотя, на самом деле, наоборот, ещё больше захотелось побывать в этом благословенном месте, чтобы увидеть всё своими глазами и прикоснуться к прекрасному. Поэтому принимаю ваше приглашение и благодарю за такой подробный и вдохновляющий рассказ.
    • 1

      в: Люди и отношения

      Отношения с родственниками ограничиваются в основном общением на чьих-то похоронах. К сожалению, тех, для кого я был любимым внуком и племянником, уже нет на свете. С украинскими кузинами не могу поддерживать контакты из-за служебных режимных ограничений. А кое-кто меня прокинул на деньги, как лоха, не считая нужным объясниться.
    • 157

      в: Люди и отношения

      Вечер с мамой. (автор неизвестен)   После 12 лет совместной жизни моя жена пожелала, чтобы я пригласил другую женщину на обед и в кино.
      Она сказала мне: «Я люблю тебя, но знаю, что и другая женщина любит тебя, и хотела бы с тобой провести время».
      Другая женщина, которой моя жена просила уделить внимание, была моей мамой. Она была вдовой уже на протяжении 19 лет.
      Но так как моя работа и трое детей требовали от меня всех моих сил, я мог посещать ее только изредка. В тот вечер я позвонил ей, чтобы пригласить ее на ужин и в кино.
      — Что случилось? Ты в порядке? — сразу спросила она.
      Моя мама — из того разряда женщин, которые сразу настраиваются на плохие новости, если телефон звонит поздно.
      — Я подумал, что тебе приятно будет провести со мной время: — ответил я.
      Она задумалась на секунду, затем сказала: ‘Я очень хочу этого’. В пятницу после работы я ехал за ней и слегка нервничал. Когда моя машина притормозила возле ее дома, я увидел ее стоящей в дверях и заметил, что она, похоже, тоже немного волновалась.
      Она стояла в дверях дома, накинув пальто на плечи. Ее волосы были закручены в локоны, и она была в платье, которое она купила на празднование последней годовщины своей свадьбы.
      — Я сказала своим друзьям, что мой сын сегодня проведет со мной вечер в ресторане, и они остались под глубоким впечатлением, — сказала она, садясь в машину.
      Мы поехали в ресторан. Хотя не роскошный, но очень красивый и уютный. Моя мама взяла меня под руку и шла так, словно она была первой леди.
      Когда мы сели за столик, мне пришлось самому читать ей меню. Глаза матери теперь могли различать только крупный шрифт.
      Дочитав до середины, я поднял глаза и увидел, что мама моя сидела, глядя на меня, и ностальгическая улыбка играла на ее губах.
      — Раньше, когда ты был маленький, все меню читала я, — сказала она.
      — Значит, настало время, когда нужно платить услугой за услугу, — ответил я.  
      За ужином у нас получился очень хороший разговор. Вроде бы ничего особенного. Мы просто делились последними событиями в нашей жизни. Но мы так увлеклись, что опоздали в кино.
      Когда я привез ее домой, она сказала: ‘Я еще раз поеду с тобой в ресторан. Только на этот раз я приглашаю тебя’.
      Я согласился. — Как прошел ваш вечер? — спросила меня жена, когда я вернулся домой.
      — Очень хорошо. Намного лучше, чем я его себе представлял, — ответил я. Несколько дней спустя моя мама умерла от обширного инфаркта.
      Это произошло так внезапно, что у меня не было никакого шанса что-то для нее сделать. А еще несколько дней спустя я получил конверт с квитанцией об оплате из того ресторана, в котором мы с мамой ужинали. К квитанции прилагалась записка: ‘Я оплатила счет за наш второй ужин заранее. Правда, я не уверена, что смогу поужинать с тобой. Но, тем не менее, я заплатила за двух человек. За тебя и за твою жену. Вряд ли я когда-нибудь смогу объяснить тебе, что для меня значил тот ужин на двоих, на который ты меня пригласил. Мой сын, я люблю тебя".  
    • 2

      в: Разное

      Я думаю, такого типа мероприятия - это необдуманная глупость. Культурные мероприятия должны проводиться в дневное время, в выходные дни. Ну, ночные клубы - это понятно... А вот выставки, беседы, лекции - это только днем. Я бы лично никогда не пошла в такое время, как бы меня не заинтересовало данное мероприятие. Но бывают и экстремалы, а скорее всего чудаки...
    • 3

      в: Разное

      Субботники как таковые себя уже изжили, но частные магазины, кафе и подобного типа предприятия должны поддерживать порядок на своей территории и часто их руководители привлекают к таким работам сотрудников, которые совсем не обязаны это делать. Я считаю, что для такого типа работ должны привлекаться люди, которые обязаны выполнять свою работу и получают за это заработную плату и это - дворники.