Татьяна Яремчук

Ночной образ жизни

6 сообщений в этой теме

 Доброго времени суток, дорогие форумчане! Хочу обратиться к Вам с вопросом о том, в какое время Вы привыкли ложиться спать? Просто у меня уже нет никакого логического объяснения своему странному образу жизни. Ложусь в три а то и в четыре часа утра, а вставать естественно получается не раньше обеда. Не раз пыталась смещать график, но ничего путного кроме страданий это не приносило. Вот собственно и стало мне интересно, одна я здесь такая, или у меня есть "единомышленники"?

  • Нравится 1
  • Спасибо! 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения


На ваш вопрос, Таня, отвечаю, что я такая же полуночница как и вы, а все потому, что муж возвращается с работы в 2-3 часа ночи, сначала я просто хотела его дождаться, потом втянулась и привыкла к такому режиму, а теперь уже просто не могу ложиться рано, выручает интернет. Правда утром встаю в 8, позже не получается, у меня диабет и хочешь, не хочешь нужно вводить инсулин. Так что я тоже "сова", а мужа я называю "чокнутой птичкой", потому что он ложится в 3, ав 7 уже мне спать не даёт.

  • Нравится 2
  • Спасибо! 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

Есть достаточное количество людей, которые ведут ночной образ жизни. У меня также периодически такое бывает. Но, мне кажется, что ничего хорошего в этом нет. Надо пробовать адаптировать свой организм к дневному образу жизни. У меня периодически бывает бессонница, уснуть вообще не мог, организм истощался. Вот это даже очень опасно. Очень важно, чтобы вы хорошо высыпались.

  • Нравится 3
  • Спасибо! 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

Светлое время ассоциируется с работой или иной активной деятельностью. С утра мы зависим от окружающих людей, организаций, несём определённую ответственность. К обеду рабочий ажиотаж снижается, люди устают и становятся менее требовательны. Подсознательно многие стремятся сдвинуть свою жизнь на традиционное время отдыха и развлечений.

  • Нравится 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

Такие люди как мы, Танюшка, называются совами. Из-за каких то погрешностей в жизни наш повседневный порядок был изменен и вошел в привычку, а перестраиваться очень трудно, но необходимо, от этого страдает наш организм, а значит и здоровье. Мне, например, ночью комфортно, никто мне не мешает заниматься своими личными делами, хотя я знаю, это неправильно. Я думаю, если вы ложитесь в 3 ночи, утром не спите до обеда, а хоть и через силу встаньте в 8-9 утра, продержитесь день, не ложитесь отдыхать, естественно к вечеру вы устаете, и вам захочется лечь раньше, ну хотя бы в 22-00 и так несколько дней и у вас получится перейти на нормальный режим.

  • Нравится 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

В течение рабочей недели стараюсь ложиться не позже 11 вечера, так как вставать утром в 5.30. В пятницу и субботу можно и позже лечь спать :D

  • Нравится 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Награды и Достижения

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас


  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу

  • Последние сообщения форума

    • 0

      в: Люди и отношения

      Всем доброго времени суток, в общем народ я не буду ходить вокруг до около, задам вопрос прямой, как вы считаете, как правильно себя вести со своей девушкой, если она обижается и пытается быстрее скрыться домой, догнать и остановить, попытаться поговорить или отпустить, дать ей отойти и через время подойдти, просто я из тех, кто за первое, но человека спрашиваешь че случилось, она с каменным лицом все норм, и просит только отвезти домой, но я же вижу что то не то. Хочется услышать реальные советы взрослых людей, как лучше, спасибо всем.
    • 536

      в: Юмор

         
    • 25

      в: Юмор

      Без комментариев...      
    • 3

      в: Путешествия

      Однозначно, Андрей, очень даже стоит и девушку с собой брать обязательно. Когда то мне пришлось побывать в гостях у моих друзей в Батуми, впечатлений и эмоций осталось столько, что это время в памяти до сих пор. Есть что посмотреть, очень красивая природа, очень гостеприимные и жизнерадостные люди, которые любят гостей и умеют угощать. Обязательно поезжайте, если предоставляется возможность, поверьте, не пожалеете!
    • 2

      в: Разное

      Я думаю, если вы освоили в полном объёме комплекс необходимых вам упражнений и уверенны, что справитесь сами, то я бы, например, выбрала домашний вариант, не будете так много времени тратить на поездки, больше времени останется для общения с семьей и отдыха и в то же время будете заниматься и приносить пользу своему здоровью.
    • 1

      в: Люди и отношения

      Есть люди, которые очень сильно себя любят и много уделяют внимания своей персоне. Я думаю, если человек хочет отпраздновать какую то свою дату с сотрудниками, то в первую очередь должен договориться с руководителем, а потом назначить дату, время и место, соответственно пригласить сотрудников, каждого индивидуально, но и в таком случае не имеет права предъявлять претензии, так как у каждого из нас своя жизнь и свои обстоятельства.
    • 208

      в: Разное

        Спасибо огромное, Андрей, за такой простой рецепт приготовления очень вкусного и полезного блюда!  
    • 10

      в: Разное

      ух, как некрасиво. Если знаешь, что не тянешь финасово на ресторан, а готов накрыть поляну по скромному, тогда и желания должны быть согласно возможностям) Добавлено через 3 минуты   Вы правы, Леонид, так и решили. Тем более Иришка такую идею подкинула, что на ней и остановимся) Сюрприз на то и сюрприз, и он должен быть нежданным и приятным)
    • 351

      в: Юмор

      Такова жизнь… (автор неизвестен)   Кошка прогнала чужого кота. Теперь он боится заходить во двор и смотрит сквозь сетку-рабицу: "Кошка дома?" Если - нет, то приходит воровать еду. Кошка выгнала пса из будки и спит там. Собак уныло спит под крыльцом. Дитё приволокло трёх котят. Котята пищали и плакали. Все умилялись. Котята накакали на ковре и были выдворены в специальную загородку во дворе. Котята разломали загородку, зачморили собака, и пёс теперь ночует за домом. Котята выгнали кошку из будки, кошка ночует под крыльцом. На неё грууустно смотрит голодный кот из-за забора - миска стоит рядом с крыльцом. Тёща заперла на ночь котят в будке, "чтобы они не замёрзли". Котята сломали загородку, всю ночь играли в догонялки по ёлке. Утро. Собака за домом. Кошка прячется в кухне. Кот - за забором. Котята сидят на лапах ёлки и внимааательно присматриваются к домочадцам. Чо-то как-то страшно…